STRETCH DICH GLÜCKLICH

In unserem Stretching Kurs wird die Beweglichkeit und das Körperbewusstsein gefördert. Gleichzeitig ist der Kurs perfekt dafür geeignet sich zu entspannen und Kraft und Energie zu tanken. Du trainierte Deinen Körper und bringst gleichzeitig Deinen Geist zur Ruhe.

Du fühlst Dich nach dem Stretching fit und gedehnt und gleichzeitig entspannt und ausgeglichen.

Beim Stretching gibt es keine Leveleinteilung. Es ist egal ob Du Anfänger bist und Deine ersten Erfahrungen machst oder bereits schon gut gedehnt bist. Jeder arbeitet in der Stunde auf seinem eigenen Stand. Übrigens, Stretching mindert auch das Verletzungsrisiko bei allen Sportarten und natürlich auch beim Tanzen.

Jeder ist willkommen. Der Freitag Abend ist perfekt dafür geeignet, die anstehende Arbeitswoche hinter sich zu lassen und kraftvoll ins Wochenende zu starten. Kommt vorbei und probiert es bei einer kostenfreien Probestunde aus.


Vom Ministerium für Bildung und Kultur als Berufsvorbildend anerkannt.

Die Schülerinnen und Schüler werden für die Berufszweige Tanz-, Musical - & Schauspiel - Ausbildung vorbereitet.

.Kostenfreie  Probestunde

.Einstieg jederzeit  möglich


Kooperation mit dem Jobcenter Elmshorn.

Für Teilhabe am sozialen und kulturellen Leben.